Гималайская соль для бани: польза, применение
Гималайская соль – продукт, известный не одну сотню лет. Поклонники восточных оздоровительных традиций полагают ее исключительно полезной для здоровья.
Использование соли зафиксировано еще в средневековых трактатах по аюрведической медицине. В то время ее полагали весьма эффективным средством от многих болезней.
Поклонники здорового образа жизни используют такую соль в пищу вместо обычной.
Но чаще в России гималайскую соль применяют для отделки саун.
Что такое гималайская соль
Каменная соль (любая) – осадочная порода. Запомнившие это во время учебы в школе скептически относятся к самому термину – Гималаи как-то не ассоциируются с полезными ископаемыми такого рода.
Но скепсис напрасен. Во-первых, самые крупные месторождения соли находятся в восточном Пакистане, то есть отнюдь не в сердце Гималаев.
Во-вторых, залежи соли представляют собой пласты осадочных пород, плотно спрессованных движением тектонических плит.
В результате вулканической активности соль насыщалась различными элементами, что и обусловило ее ценность.
Состав гималайской соли
Основным компонентом гималайской соли является привычный и известный всем хлорид натрия – кухонная соль. Однако в поваренной соли его содержание составляет 99%, а в гималайской – примерно 95%.
Остальная часть приходится на самые разные элементы – всего их в составе соли насчитывается до 84 видов.
Кроме натрия, в соли присутствуют калий, фосфор, йод, магний, медь, кальций и множество других веществ.
Этим минеральным богатством и объясняется популярность гималайской соли.
Формы выпуска гималайской соли
Соль поступает в продажу в основном в двух формах: отдельных относительно небольших или средних размеров кристаллов и крупных блоков разных размеров. Делается так ради удобства применения соли в разных сферах.
Мелкие кристаллы предназначены для применения в пищу и использования в косметологии (для ванн, скрабов, обтираний. ). Их же применяют при некоторых видах массажа (слегка смочив водой).
Крупные формы применяются в интерьерах. Обычно их используют в банях, но иногда декорируют также камины или просто применяют как украшающие элементы.
Соль для отделки интерьеров выпускают в форме кубов, кирпичей, плитки, блоков и панелей. Назначения многих из этих форм довольно близки.
Кирпичи и блоки используются в стенах. Они скрепляются с помощью особого клеящего состава.
Плитка применяется в качестве облицовочного материала.
Кубы – основа для формирования декоративных панно и инсталляций. На их основе изготавливаются готовые соляные лампы.
Применение гималайской соли
Одним из наиболее распространенных способов использования гималайской соли является применение ее в бане. Соль используют и для украшения, и в качестве конструктивного элемента.
Гималайская соль для бани в парилке насыщает воздух ионами, делая его похожим по составу на морской или горный.
Ограничения
Но возможности применения соли все равно не безграничны. И ограничения связаны с особенностями самого материала.
Гималайская соль (как и поваренная) очень чувствительна к влаге. Поэтому использовать ее в качестве декорирующего или конструктивного элемента получится только в сухой сауне.
Второе существенное ограничение – цена. Гималайская соль для бани – дорогое удовольствие, и планируя ее использование в сауне следует тщательно выверить смету.
Конечно, вопрос с ценой можно обойти, использовав соль «в малых дозах». Небольшое панно из гималайской соли или светильник будут не слишком дороги.
Как использовать
Есть множество способов использовать гималайскую соль в бане – не обязательно в парилке. Ее можно добавлять в воду или применять в качестве массажного средства.
Но более популярным вариантом является применение соли в парилке – чтобы воздух насыщался ее ионами под действием высокой температуры. И здесь тоже возможно несколько способов.
Организация освещения
Соляной светильник в бане – самый бюджетный вариант использования продукта. Его можно приобрести в готовом виде или сделать самостоятельно.
Весьма выгодно будет смотреться подсветка бани, при которой осветительные элементы размещены за стенкой или панно из гималайской соли. На просвет соль дает приятный теплый оттенок.
При обустройстве освещения с помощью элементов из гималайской соли следует не только хорошо защитить элементы проводки от воздействия влаги и высоких температур, но и продумать, как сделать их доступными для возможного ремонта.
Сооружение стен
Из соляных кирпичей или блоков можно построить в сауне целую стену или фрагмент стены. Материал весьма крепок и выдерживает значительные нагрузки.
При планировании такого строительства следует учитывать, что потребуются не только соляные кирпичи, но и особый клей для их соединения. Поэтому обойдется затея довольно дорого.
Можно выстроить из соли и загородку для каменки. Она выдерживает нагрев до +550 градусов.
Есть и альтернатива полноценной соляной стены в бане. Достаточно и относительно небольшого элемента, лишь бы он был продуманным эстетически и качественно выполненным.
Облицовка плиткой
Еще один способ – выполнить облицовку стен или отдельных элементов интерьера бани соляной плиткой. Здесь тоже потребуется специальный клей и тщательная подготовка поверхностей.
Плитка из гималайской соли эстетична и хорошо пропускает свет. Так что имеет смысл оформить ее в качестве светящихся панно, проведя светодиодные ленты.
О необходимости тщательно продумывать конструкцию проводки при монтаже освещения бани с помощью гималайской соли уже было сказано.
Можно использовать в парилке и панели. Но надо учитывать, что им относительно скоро может потребоваться замена.
Класть стены из соляных кирпичей и делать облицовку плиткой – задача не самая простая. Лучше не полагаться на собственные силы и нанять квалифицированного работника.
Чистая эстетика
Инсталляции или облицовку из соли можно использовать не только в парной, но и в других помещениях бани. В комнате отдыха можно устроить панно или установить лампу – для оздоровления воздуха.
Добыча гималайской соли
Так получилось, что основные месторождения гималайской соли находятся на территории стран, не слишком развитых в промышленном отношении. В данном случае это оказывается плюсом.
Соль добывают вручную, с помощью самых простых орудий труда. Поэтому она не загрязняется вредными посторонними примесями.
Не происходит и загрязнения залежей, так как в местах добычи соли отсутствуют крупные промышленные предприятия. Поэтому гималайская соль – действительно экологическим чистый продукт.
Соль не подвергают очистке и не насыщают ее дополнительными веществами. Ее только либо дробят, либо наоборот, прессуют в блоки разной формы.
Разновидности гималайской соли
Самая популярная (классическая) разновидность гималайской соли имеет розовый, лососевый или мясной цвет. Но это не единственный вариант.
Розовый оттенок соли придают соединения железа. Цвет зависит от их количества, а также наличия других примесей.
Есть месторождения розовой соли и в Крыму. Там ее получают из так называемых «розовых» озер – Кояшского и некоторых других. Необычный цвет воде и соли придают некоторые водоросли и простейшие, способные обитать в аномально соленой воде.
Применение гималайской соли
Гималайская соль находит применение в различных сферах. Ее применение определяет древняя традиция, заложенная еще аюрведической медициной.
Хотя использование соли в бане наиболее распространено, этим ее возможности не ограничиваются.
Наибольшее распространение и популярность получила розовая гималайская соль. Но аналогично можно использовать и другие разновидности.
Польза или вред
Важно понимать: польза гималайской соли для человека пока не подтверждена солидными научными выкладками. Однако есть косвенная информация, полагающая считать это вещество полезным.
В медицине (вполне официальной) давно и успешно применяется лечение в соляных шахтах и искусственных соляных комнатах. Поскольку хлорид натрия – основной компонент гималайской соли, она действует аналогично.
Чем полезна гималайская соль
Возможностью насытить организм микроэлементами, поступающими через кожу, легкие или пищеварительную систему.
Также известны обеззараживающие действия соли. Так что и гималайский продукт может способствовать заживлению повреждений и борьбе с воспалениями.
По мнению поклонников естественной терапии и натурального питания, гималайская соль (в зависимости от способа использования) может
Однако при этом надо помнить, что все же в основном гималайская соль состоит из соли – продукта, прозванного «белой смертью». Поэтому не стоит рассчитывать на то, что минерал обеспечит организм микроэлементами – есть соль в таких количествах, чтобы получить из нее нужное их количество, просто опасно.
Существует также ряд противопоказаний к применению гималайской соли в любом виде. Некоторые из них небезусловны – стоит посоветоваться с доктором.
Использовать соль нельзя при нарушениях свертываемости крови, острых заболеваниях почек, туберкулезе, повышенном артериальном давлении, онкозаболеваниях. Противопоказана она и женщинам в последнем триместре беременности.
При некоторых кожных заболеваниях применение соли может принести пользу, но не при всех. Тем, у кого есть дерматологические проблемы, стоит до начала солевых процедур посоветоваться со специалистом.
Противопоказания
При использовании в бане не получится «переборщить» с употреблением соли – не настолько интенсивно выделяются ионы. Однако не получится и воспользоваться ее действием на ЖКТ.
Польза же для кожи и органов дыхания была уже описана выше. Ради нее и применяют гималайскую соль в обустройстве бани.
Противопоказания для посещения соляной бани тоже общие. Собственно, большинство противопоказаний по здоровью к гималайской соли являются противопоказаниями и к любой парной.
Осторожнее всего следует быть тем, кто страдает кожными заболеваниями. Перед пользованием соляной парной они должны обязательно проконсультироваться с врачом.
В принципе, посещение соляной бани рекомендовано при таких заболеваниях, как акне, экзема, псориаз. Но это дело индивидуальное – почему и нужен совет доктора.
Вывод
Может, польза гималайской соли для бани и не доказана убедительно учеными. Но точно доказано отсутствие вреда от нее.
А материал этот, кроме прочего, красивый и достаточно практичный. Поэтому он наверняка будет продолжать пользоваться популярностью.
Гималайская соль для бани: как правильно использовать для достижения максимально полезного эффекта
Соль в бане творит чудеса. Излечивает болезни и омолаживает тело. Но чтобы эффект от процедур в парной был самый результативный, необходимо знать, как правильно составлять смеси и применять их. Прочитав материал до конца, станет известно, какие болезни излечивает соль в бане и что дает вдыхание соляных паров для легких.
Какая польза от соли
Минерал еще с древних времен славится своими полезными свойствами. Ее применяют в виде скрабов для кожи или питательных растворов. А с некоторых пор стали брать с собой в баню, поскольку заметили, что в горячей среде эффект от применения только увеличивается.
Сила минералу дана природой буквально фантастическая. Соль помогает избавиться от многих болезней. Причем не только на физическом плане. Она успешно борется со многими недугами, перед которыми бессильна традиционная медицина. И тут на первое место выступает гималайская соль.
Минерал, добываемый в Пакистане недалеко от Гималайского хребта, полностью избавляет от такой мудреной болезни, как хроническая усталость. Изгоняет депрессию и прибавляет позитивного настроения. Быстро приводит кровяное давление к норме. Такие свойства биоэнергетики уже очень давно на примете у индусов. На территории их страны находятся храмы, в которых из гималайской соли возведены целые стены.
Но это не удивительно. Ведь экологически чистый минерал совмещает в себе более 85 элементов, из которых большинство оказывает полезное воздействие на организм человека. Исследования подтвердили, что если воздух в парной насытить парами гималайской соли, то излечивается склероз и исчезают солевые отложения в суставах.
Это происходит из-за обилия бария и натрия, которые гималайская соль для бани выделяет при разогревании. А эти элементы, действуя сообща, способны разрушать молекулярные соединения, неправильно образованные в организме. Но ученые доказали, что и другие вещества соли в парилке быстрее входят в активную фазу. А поскольку в ее составе нет ни единого вредного соединения, то все влияния идут только на пользу.
Список достоинств у минерала впечатляющий:
Помимо перечисленного, отлично излечивает многие медицинские болезни. Например, ангину и бронхит, отит и конъюнктивит, гайморит и раздражения ротовой полости. А также помогает пищеварению, сосудам и сердцу. Облегчает астму и различные аллергии.
А ко всему прочему улучшает вкус приготовленных блюд. Но применять на кухне нужно с осторожностью, поскольку гималайская соль существенно отличается от обычной. И это касается не только внешнего вида, но и вкусовых ощущений.
Особенности минерала из Гималаев:
Хоть хлорида натрия в гималайской соли всего 15-20 % от обычной, но он все же есть. Поэтому он нее необходимо отказаться при болезнях крови, почечной недостаточности и тромбофлебите. Солевые процедуры запрещены беременным.
Любая соль не принесет вреда, если вдыхать ее пары или применять наружно. Да и при приеме внутрь ущерб организму наносится только большим количеством. Но если употреблять в пищу подделку минерала из Гималаев, то можно отравиться тем красителем, каким закрашивается обычная соль, чтобы выдать ее за пакистанскую.
Как применять в бане
Гималайская соль для бани может использоваться тремя различными способами:
А ко всему прочему, проводя различные процедуры в парной, человек получает психоэмоциональный эффект положительного воздействия. Поскольку любой из процессов сопровождается приятными ощущениями.
Скрабы
Можно предельно упростить операцию и использовать только соль, смоченную водой. Ее мягко втирают в кожу по всему телу, исключая лицо и шею. Перед этим необходимо хорошо распариться, посетив несколько раз парную. А нанеся скраб на кожу, следует сразу же отправиться еще раз в сауну и дождаться, когда соль полностью растворится на теле. После этого можно усилить эффект, обработав кожу березовым веником.
Но лучше смешивать соль с различными ингредиентами. Этим можно повысить лечебное действие на организм, вводя в него сразу несколько полезных веществ. Лучшими добавками служат мед, различные масла (включая эфирные) и молотый кофе.
Вот основные и популярные рецепты:
Все скрабы сделать не трудно. В результате организм получит мощное оздоровляющее воздействие, а тело – потрясающий косметологический эффект.
Солевые растворы
Можно после посещения парной принимать солевые ванночки для рук и ног. Или делать влажные обтирания всего тела. Для этого готовят раствор. В одном литре воды разводят 1-2 столовых ложки соли.
Вдыхание соляных паров
Соль в баню стоит взять, чтобы подышать ею. Но не нюхать, хоть гималайская и приятно пахнет, а вдыхать пары, которые соль выделяет при нагревании. Это можно сделать двумя способами.
В бюджетном варианте соль в обычную сауну приносится с собой. Перед заходом в парную готовится раствор. На литр воды берется две столовые ложки соли и хорошо перемешивается. В парной необходимо периодично выливать немного раствора на камни. При этом выделяется пар, который вдыхают все окружающие.
В испарениях содержаться все полезные вещества, которые имеет гималайская соль. Попадая в легкие, они начинают интенсивно лечить бронхит, пневмонию и бронхиальную астму. Очищают дыхательные пути от аллергенов.
Но пользу получают не только легкие. При вдыхании соляных паров нормализуется кровяное давление. Проходят дерматологические проблемы. А люди, перенесшие инфаркт, корригируют свое состояние. Также стабилизируются в лучшую сторону эндокринные нарушения.
И при всем этом ощутимо повышается иммунитет всего организма. Появляются положительные эмоции, которые помогают бороться с неврозами и депрессиями.
Вторым способом, при котором можно получить все перечисленные полезности от гималайской соли в бане, является посещение специальной сауны. Где в парилке одна из стен построена из соляных кирпичей или блоков. Такая перегородка при нагревании окружающей среды также начинает выделять в атмосферу все полезные вещества.
Обустройство соляной стены
Сложить перегородку из соляных кирпичей можно в любой сауне. И проще всего сделать это на этапе отделочных работ. Тогда одну из стен в парилке облицовывают не древесиной, а солевой плиткой. Для этого нужно подобрать подходящий клей и подготовить материал, а также поверхность.
Плоскость стены и тыльная часть у плитки обезжиривается. В качестве клея лучше всего взять жидкое стекло или специальную смесь для гималайской соли. Состав быстро сохнет и не боится перепадов температур. Через 20 часов после облицовки стены уже можно обработать швы цветным декоративным раствором.
Поскольку парилка редко бывает просторной, то расположить солевую стену посредине комнаты не получиться. Но существует вариант отгородить печь небольшой перегородкой из солевых кирпичей или блоков. Такой декоративный прием позволит гималайской соли быстрее нагреться и скорее отдавать активные элементы атмосфере.
Альтернативные способы
Хорошим вариантом выступает замена обычного пола в парной на плитку из гималайской соли. По такому покрытию ходить можно смело, а эффект от него не хуже, чем от стены. А еще можно использовать в бане специальное мыло с солью из Гималаев. Применяют его, как обычное. Но при этом организм будет получать все полезности.
Отличной альтернативой солевой стене выступают различные элементы декора из соли. Самым простым вариантом является куб из гималайской соли. Его можно установить на любом свободном месте в парной. Из-за своего оригинального цвета простая фигура очень привлекательно смотрится.
Популярностью пользуется солевая галька. Камушки разных оттенков укладывают сверху на камни печи. Еще их можно положить в любую декоративную чашу, которая подходит для банного помещения. И не менее интересен вариант расположения соли в светильниках.
Последние часто полностью делают из гималайской соли. Но существуют варианты, когда соль просто укладывается в абажур. Например, специальная деревянная решетка закрывает лампу и куски соли. При этом происходит двойной нагрев. И от печи в бане, и от источника освещения. К тому же цветные куски соли великолепно смотрятся под лучами света.
Заключение
Соль для бани играет важную роль в укреплении здоровья человека. Превосходный кладезь полезных элементов при нагревании становится более активным и оказывает положительное воздействие на иммунную систему и психоэмоциональное состояние. К тому же привлекательно смотрится и часто служит дополнительным украшением для помещения.
Гималайская соль для бани: лечебные свойства
Баня – это не только традиционное на Руси место принятия гигиенических водных процедур, но также способ оздоровления организма. Именно поэтому оправдано использование в бане экологичных строительно-отделочных материалов, одним из которых является целебная розовая гималайская соль.
Лечебные свойства и польза гималайской соли
Гималайская розовая соль представляет собой натуральный природный горный минерал, которые не подвергается переработке и обработке. Кристаллизация соли происходит в глубине толщи земной коры на протяжении многих тысячелетий. Сегодня она находит широкое применение в традиционной и аюрведической медицине, при проведении косметических и оздоравливающих процедур.
Необычное название соль получила благодаря расположению крупнейших ее месторождений – на северо-востоке Пакистана. Первые залежи минерала появились еще миллионы лет назад при образовании Гималаев в процессе смешивания океанической соли с раскаленной огненной магмой.
Гималайская соль содержит 85 ценнейших микроэлементов, которые при длительном нагреве оказывают мощный терапевтический эффект. Она обладает следующими лечебными характеристиками и свойствами:
Уникальный природный состав и полезные свойства гималайской соли делают ее незаменимой для бани. Ученые давно подтвердили высочайшую биоактивность воды, обогащенной кристаллами этого минерала. Терапевтические свойства природного минерала напрямую зависят от температуры нагрева.
При возведении высоких температур розовая гималайская соль для бани нагревается и выделяет целебный пар, под воздействием которого в парной создается благоприятный микроклимат, что по своим свойствам схож с высокогорным воздухом. Соляные кристаллы при нагреве выделяют ионы, которые попадают в организм человека через органы дыхания.
Вода и пар с высоким удельным содержанием щелочи предупреждают распространение болезнетворных микроорганизмов и вирусов. Высокое температурное воздействие способствует открытию пор и выоду из организма токсинов. В процессе банных процедур улучшается циркуляция крови, внутренние органы насыщаются кислородом и питательными веществами, повышается метаболизм.
При правильном регулярном применении гималайская соль для бани позволяет справиться с рядом недугов:
Обратите внимание! Минерал для бани не рекомендуется использовать при наличии ряда противопоказаний – индивидуальная высокая чувствительность, почечная недостаточность, серьезные кожные заболевания, туберкулез, онкология.
Природный минерал сегодня добывается по всему миру в специальных соляных пещерах ручным способом без применения специальной техники и сложного инструмента, способного повредить структуру хрупкого кристалла. Выделяют три вида гималайской соли: черная, нежно-розовая, оранжево-красная.
Наиболее популярной на рынке считается розовая гималайская соль, она добывается в ряде стран – Украине, Кыргызстане, Пакистане и Польше. Оттенок кристаллов от нежно-розового до насыщенного оранжево-красного зависит от содержания железа.
Применение гималайской соли в бане и сауне
Гималайская соль находит широкое применение в медицине, косметологии, оздоравливающих методиках. Использование природного минерала позволяет проводить терапевтические процедуры, при этом красивый оттенок соли дает возможность ее использовать в качестве отделочного материала для бани и сауны:
Каждый вариант исполнения отделочных материалов из гималайской соли используется для определенных целей. К примеру, кирпичи и плиты отличаются хорошей способностью пропускать дневной и искусственный свет, поэтому они востребованы для декора пола, потока и настенных поверхностей. При использовании в убранстве бани или сауны они наполняют помещение теплым янтарным светом.
Блоки и кубы из соли находят широкое применение для создания оригинальных и необычных декоративных объектов, ниш с частичной или полной LED-подсветкой, панно, а плитка и панели – для отделки лестниц, колонн, печей и каминов.
Произведенные по особой технологии блоки, кирпичи и плитки из гималайской соли отличаются высокой прочностью, плотностью и устойчивостью к высоким механическим нагрузкам, несмотря на внешнюю хрупкость материала. Соляные отделочные и строительные материалы не деформируются под воздействием высоких температур (устойчивы к нагреву до 550 градусов).
При нагревании соляные блоки, плитка и кирпичи выделяют микрочастицы (отрицательные ионы), которые способствуют созданию в помещении уникального микроклимата (схожего с горным или морским воздухом), а также обеззараживают окружающий воздух и благоприятно воздействуют на все системы человеческого организма.
Использование целебной гималайской соли при возведении стен, отделке пола и потолка, облицовке декоративных ниш и панно позволяет создать в парной, моечной или комнате отдыха расслабляющую спокойную и умиротворенную атмосферу, которая благоприятно сказывается на состоянии нервной системы.
Высокая термическая устойчивость гималайской соли для бани и сауны позволяет ее использовать для отделки каменки или печи, что позволяет повысить интенсивность нагрева минерала и его оздоровительное воздействие на организм банщиков.
Розовый природный минерал может использоваться не только в декоративной отделке. Многие банщики применяют соляную гальку для проведения массажа и других косметических процедур в парной. Положительное действие оказывает также протирание раствором минерала, для получения которого необходимо растворить соль в стакане теплой воды.
Как использовать гималайскую соль: правила монтажа
Для достижения максимального терапевтического эффекта от использования минерала необходимо внимательно подойти к монтажу строительно-отделочных материалов, а также условий пребывания в парной.
Обратите внимание! Соляные блоки и кирпичи лучше сохраняются при эксплуатации в помещениях с низким уровнем влажности. Постоянное воздействие влаги приводит к вымыванию кристаллов и разрушению отделочно-строительного материала. Именно поэтому минерал лучше всего использовать для отделки сауны, при этом необходимо следить чтобы уровень влажности воздуха в помещении не превышал 52%.
При использовании гималайской соли важно грамотно продумать систему вентиляции в бане, необходимую для продления продолжительности службы соляных блоков и других строительно-отделочных материалов.
Монтаж и кладка соляных блоков выполняются с учетом ряда нюансов:
Регулярные банные процедуры с использованием гималайской розовой соли для бани повышают иммунитет, снимают физическую усталость и эмоциональную нагрузку. Купит гималайскую розовую соль на нашем сайте!
